作息时间表

（执行时间：11.16 — ）

◇上   午◇

寄宿班

起 床：   6：30

洗 漱：   6：30  —— 6：40      

早锻炼：  6：40  —— 7：00   

早 餐：   7：00  —— 7：30   

早 读：   7：30  —— 7：50

第一节课：8：00  —— 8：45  

第二节课：8：55  —— 9：40

大课间：  9：40  —— 10：10

第三节课；10：10 —— 10：55

眼操：    11：05 —— 11：10

第四节课：11：10 —— 11：55

◇下   午◇

午自习：  12：30 —— 13：10

第五节课：13：20 —— 14：05  

眼操：    14：15 —— 14：20  

第六节课：14：20 —— 15：05  

第七节课：15：15 —— 16：00  

夕会卫生：16：00 —— 16：15  

教师办公：16：15 —— 17：00

周一至周四晚自习

教师辅导：18：00 —— 19：20

自主学习：19：30 —— 20：10

周五初三晚自习

教师辅导：17：30 —— 18：50

自主学习：19：00 —— 19：40

寄宿班宿舍作息时间

洗漱：    20：10 —— 21：00

熄灯就寝：21：00

作息时间表

（执行时间：11.16— ）

◇上   午◇

走读班

早 读：  7：30  —— 7：50

第一节课：8：00  —— 8：45  

第二节课：8：55  —— 9：40

大课间：  9：40  —— 10：10

第三节课；10：10 —— 10：55

眼操：    11：05 —— 11：10

第四节课：11：10 —— 11：55

◇下   午◇

午自习：  12：30 ——  13：10

第五节课：13：20 ——  14：05  

眼操：    14：15 ——  14：20  

第六节课：14：20 ——  15：05  

第七节课：15：15 ——  16：00  

夕会卫生：16：00 ——  16：15  

教师办公：16：15 ——  17：00

说明：1. 语文、英语教师组织学生早读。

             2. 午自习值班领导巡视。

特别说明:从11月16日开始，八年级的第八节课错时放学时间调整为：16:50