随着社会的发展，孩子们所处的环境与家长所处的环境有很大的不同，这导致了家长与孩子之间情绪管理方面存在很多的挑战。而家长情绪管理对孩子的成长和发展有深远的影响。为进一步推动关爱青少年生命健康“润心”行动，提升家校共建、协同育人的能力，2024年3月8日，南京市孙家初级中学与雨花区“医教协同”项目组共同组织了“家庭养育中父母的情绪”主题的家庭教育技能培训。本次培训由政教处主任唐红艳主持，七、八、九三个年级的部分家长参与了本次培训。

本次培训邀请到小行医院心理健康中心心理治疗师韩璐，她首先从提问中让家长思考情绪的来源，并通过视频、音频带家长体验不同情绪以及寻找情绪的位置。接着，向家长科普了人体情绪发生的位置“膻中穴”，以及如何通过穴位调节情绪。然后，通过觉察情绪、触摸情绪、放松关节、表达情绪四个步骤教会教会家长们更好地进行情绪管理。最后，提问环节中，家长纷纷提出了在家庭教育中遇到的问题，韩璐老师耐心地一一回应，给与了有效的建议和指导。

本次培训在唐主任的总结中顺利结束。孩子是父母的天使，父母必须自觉承担起实施家庭教育的主体责任，不仅局限于生活照顾，还要在孩子的成长过程中以身作则，用正确的思想、方法和行为教育孩子养成良好的品行和习惯，提高学生的家庭幸福感和自我情绪的调节能力。